近日，青海省教育廳等5部門共同制定《青海省學生體質強健計劃三年行動方案（2026—2028年）》，明確未來3年學校體育教育高質量發展的路線圖和時間表。

　　青海要求，要保障體育鍛煉時間，將全面落實義務教育階段學生每天1節、高中階段每周至少3節體育課的剛性標準。充分利用課間，鼓勵中小學上下午各安排一次不少于30分鐘的高質量大課間活動，確保中小學生每天校內校外綜合體育活動時間不低于2小時。高等教育階段將嚴格落實本科144學時、高職108學時的體育課程最低要求，并推動高校為三年級及以上學生（含研究生）開設多樣化體育課程，組織學生每周至少參加3次有強度的課外鍛煉。

　　青海提出，要縱深推進小學興趣化、初中多樣化、高中專項化、大學個性化學校體育教學改革。通過開展教學質量競賽、推廣優秀成果、探索小班化及走班制等靈活教學方式，全面提升體育課教學質量和鍛煉實效，確保每節體育課達到中高強度。廣泛開展賽事活動，拓展以體育人功能。以足球、籃球、排球三大球為重點，大力開展班級、校際比賽，學校每年舉辦春、秋兩季校級綜合性運動會或體育節，確保“人人有項目、班班有活動、校校有特色、周周有比賽”。發揮體育競賽牽引作用，構建省、市、縣、校四級和小學、初中、高中、大學各學段銜接的“雙四級”賽事體系。